Oizinhos! Sai hoje o texto da coluna Anita bem Casada na Revista Arte Noivas!! Dessa vez falei da “Noivinha e seu corpo“, dando, inclusive, um depoimento pessoal (e tenso..rs) sobre o meu Grande Dia! O texto segue abaixo, mas não deixem de conferir o recheio da Revista que está suuuuuuuuper legal. Então, mantendo nosso combinado, aqui segue o artigo!

A noivinha e o seu corpo

 Atire a primeira pedra a noivinha que nunca pensou, por alguns segundos que fosse, e mesmo que sem colocar seus pensamentos em prática, em uma super power mega bluster tunder dieta mirabolante para entrar fininha, fininha, no vestido de noiva no seu Dia D!!? Hâm?

Afirmo isto com certa propriedade porque já perdi as contas de ver e ouvir amigas minhas, amigas de amigas, conhecidas, ou mesmo leitoras, que já chegaram até mim perguntando o que podiam fazer para perder aqueles insistentes últimos quilinhos que definitivamente não ornavam com o seu belo e sonhado vestido de noiva.

Eu mesma, confesso, pensei nisto assim que fui pedida em casamento e que iniciei toda a minha trajetória rumo ao altar. É inevitável! Quem não quer ser a mais bela das belas no seu Grande Dia??

Pois é.. apesar da delicadeza do tema, considero este um assunto ainda pouco abordado. Não é mesmo nada incomum nos depararmos com noivinhas, poucos meses antes do casamento, desesperadas e fazendo de tudo, absolutamente tudo, para perder peso. E este “tudo” passa por dietas extremamente restritivas, longos períodos de jejuns, chegando até a remédios controlados e hormônios.

Agora pensem: junte tudo isto (uma alimentação desequilibrada, saúde debilitada por remédios inadequados) a todo o estresse que é bastante peculiar neste período da vida de uma mulher?? Percebem a importância e a gravidade de ficarmos atentos a isto?

Assim é que eu peço licença a minhas leitorinhas queridas para dar um alerta: não caiam nessa! O ganho é infinitamente menor que a perda! Vão por mim! A imagem nem se compara à sua saúde, ao que está por dentro. E antes que me questionem, eu, aqui, não seria louca em dizer para vocês relaxarem e não cuidarem da aparência. Muitíssimo pelo contrário! Sou totalmente a favor que você faça de tudo, mas tudo mesmo, para conquistar o corpo dos sonhos, dentro do vestido dos sonhos. Mas tudo que seja bom para você!

Há formas e formas de se conquistar esse tipo de objetivo. A primeira delas passa por uma alimentação balanceada e, de preferência, com acompanhamento profissional. Aliado a isto, um programa de exercícios físicos e treinos adequados é indispensável.

E tem mais! Além de cuidar da saúde física e orgânica, é preciso cuidar da saúde mental, psicológica e da alma. Pois olha, se você for extremamente perfeccionista, detalhista (e chata!) como a colunista que vos escreve, esse período, se não tomados os devidos cuidados, pode deixar “sequelas”, tais como um nada bem-vindo desgaste entre o casal ou os familiares, brigas e discussões com fornecedores e por aí vai. E tudo isto, em vez de ensejar boas lembranças pode, ao contrário, dar lugar a situações traumáticas e nada memoráveis. Uma terapia pode ajudar, massagens relaxantes, yogas, e tudo que possa vir a fazer bem para cada uma, individualmente falando. O que importa é ficarmos atentos a tudo isto! Desde as próprias noivinhas, até seus familiares e amigos próximos que podem vir a perceber esse tipo de “desconforto” pairando no ar.

Além disso, e isto vocês podem perguntar a praticamente todas as amigas e colegas próximas a vocês que um dia já estiveram na posição de noivinhas (e aposto que elas vão confirmar!), com a correria e as mil e uma tarefas dos preparativos, é muito mais comum do que se imagina que a noiva perca peso naturalmente. Portanto, se você já é beeeeem magrinha, tome cuidado e reforce sua dieta, pois, é fato, casar emagrece!! Aconteceu comigo e com mais trocentas “noivinhas em apuros” que conheço!!

E os cuidados não se restringem aos preparativos não! O Grande Dia, o Dia D mesmo é muitíssimo importante!! E neste caso, particularmente, vou pedir mais uma licencinha para contar um pouco a minha experiência. Bom, no dia do meu casamento eu acordei cedinho e, como me é peculiar em dias de ansiedade e nervosismo, pareço ficar com uma melancia seca atravessada na garganta que não me deixa descer nada “goela abaixo”. É impressionante! Parece que falta até saliva nessas horas pra ajudar..rs. Fui para o salão na hora do almoço e, uma vez mais, nada de conseguir me alimentar direito. Comia um baguinho de uva aqui, uma moranguinho acolá e era o máximo que conseguia. Como não passei por nenhuma dieta louca e estava com a saúde em dia, passei bem o dia sem sentir mal nada por isto. Acontece que, na hora da cerimônia, já tarde da noite, no momento em que o Padre realizava a cerimônia, com o calor das emoções do momento, comecei a sentir certa fraqueza, uma tonteira, e eu realmente achei que fosse desmaiar e acabar com a cerimônia/festa naquele momento. Suei frio, fiquei tensa, realmente muito tensa. Cheguei a olhar para o lado procurando pela cerimonialista para contar pra ela o que acontecia e, nessa hora pensei “Já era! Ninguém vai lembrar de mais nada desse dia, a não ser que a noiva desmaiou”..rs. Mas consegui respirar fundo, pensar positivo e pedir muito a Deus para que aquela sensação ruím fosse embora! E graaaaaaaaaaaaaças a Deus, eu consegui! Tudo isso que descrevi, apesar de parecer ter durado muito tempo, não passou de alguns minutos. Depois de tudo isso, já recuperada e renovada, segui firme (e feliz) na cerimônia, para curtir a festa com tudo que tinha direito.

Mas, por uma bobagem, eu poderia ter jogado por terra tudo que passei um ano pensando, preparando e executando. Portanto, queridas noivinhas e leitoras, procurem se acalmar, se cuidem, e se amem muito!! Não se “maltratem” sob nenhuma circunstância, especialmente nesta fase e, acima de tudo, mesmo sem conseguir comer, se forcem! Vocês não vão se arrepender!

Oizinhos! Estou passando para contar que saiu a edição de abril da Revista Arte Noivas. Falei sobre o que se deve levar em consideração para a escolha do destino de lua-de-mel. O texto saiu nas páginas 102 a 104 da Revista. Não deixem de passar por lá para conferir o recheio da Revista que está suuuuuuuuper legal. Então, mantendo nosso combinado, aqui segue o artigo.

Como escolher o destino de sua lua-de-mel!!!

Em meio a tantas preocupações com os preparativos para o Grande Dia, tem uma “obrigaçãozinha” que me parece a mais bela e doce das tarefas desta fase: a da escolha do destino da lua-de-mel!! Geralmente após concluídas as principais obrigações desse período começa-se a trabalhar em cima da lua-de-mel. Veja bem, começar a trabalhar não significa começar a pensar nisso, pois, na grande parte das vezes, o sonho de passar esse período em algum lugar específico, já vem de longa data, sendo planejado tanto por ela, quanto por ele, individualmente, ou mesmo, como resultado de planos de anos do casal. Mas o que se começa mesmo é planejar, pesquisar, desenvolver roteiros, entre outros.

A primeira coisa que se tem que ter em mente é o orçamento disponível para isto. Aliás, antes mesmo de se pensar em dinheiro, o certo é se pensar se realmente será o caso de uma lua-de-mel. Seja por falta de tempo, seja por falta de dinheiro, o fato é que conheço inúmeros casais que, por uma razão ou outra, não tiveram uma lua-de-mel. Pelo menos não como conhecemos. Cada um sabe a sua realidade e suas prioridades. Mas, passada essa análise, as atenções se voltam à disponibilidade orçamentária, fator fundamental para a escolha do destino.

Se vocês não têm limitações orçamentárias, o “céu é o limite”. Viagens internacionais, nacionais, semanas e mais semanas em viagens, com direito a luxo, glamour e até a muitas compras.

Mas a verdade que esta é a exceção e, em geral, quem vem de uma temporada de gastos absurdos, como são os que envolvem o mundo casamenteiro, está sim, com o orçamento apertadinho e contadinho. Se o orçamento está curto, e se realmente se faz questão de viajar, o ideal são as viagens mais curtas. Eu até poderia dizer que as viagens nacionais são as recomendadas, mas, nós bem sabemos que hoje, viajar aqui dentro do Brasil, muitas vezes tem ficado mais caro e mais trabalhoso do que ir para o exterior. Portanto, a localização geográfica não é, em si, um fator determinante. Viajar pela América do Sul tem sido uma boa opção. São viagens passíveis de ocorrer em um curto período de tempo e, a depender da escolha, ainda se tem a vantagem da moeda. Isto sem falar que há muitas opções, e em geral, lugares lindíssimos.

Outra coisa importante a se pensar é se vale a pena correr para uma agência ou preparar tudo por conta própria. Eu sou suspeita para falar, pois, depois de ter feito um “mochilão” por cerca de 45 dias pela Europa, visitando 6 países e 12 cidades, tudo, absolutamente tudo, por conta própria, não tem dificuldade que me faça abrir mão da independência de preparar uma viagem sem intermediários. Não abro mão da independência de bolar um roteiro, comprar passagens mais baratas ou barganhar preços diretamente.

Mas sei também, por outro lado, que nem sempre se tem tempo, disposição, experiência ou domínio de algum idioma para tomar a frente nesse tipo de “empreitada”. Porque, de fato, é sim uma empreitada. É um pouco estressante no início, podendo até gerar briguinhas entre o casal. Então a sabedoria está realmente em saber avaliar qual a melhor estratégia a seguir.

A parte gostosa mesmo, disso tudo, é a escolha de fato do destino. É muito bom realizar sonhos, né.. e, nessa hora, em geral, é que se coloca em prática sonhos de infância, sonhos de vida ou do casal. Há quem prefira roteiros românticos, e, neste caso, não tem como não pensar em Paris!! Mas também Campos do Jordão ou Gramado, falando aqui entre nós! Há aqueles que prefiram algo mais exótico, o que se encontra na China, Índia, Japão, Turquia, entre outros. Há também quem sonhe com um roteiro praiano, como Tailândia, República Dominicana, Ilhas Caribenhas, litoral brasileiro e ilhas e praias paradisíacas em geral. Outros já preferem o friozinho recheado com a neve. Há até quem prefira passar a lua-de-mel na Disney!! Ehhhh, isso mesmo! Lua-de-mel brincando nos parques e brinquedos da Disney! Alguém aí vai questionar, julgar? Não, né!!! Sonho é sonho!! Só devendo se lembrar que a escolha da data do casamento vai, aí sim, determinar ou, pelo menos, direcionar esta escolha. Afinal, se você quer neve na Europa, não tem como marcar seu casamento para data em pleno verão europeu.

Fato é que opções não faltam! Eu mesma passei minha lua-de-mel nas ilhas gregas. Era um sonho antigo, integralmente “comprado” pelo marido!! Sinceramente?? Parece que foi um sonho! Juro! Tem horas que parece até que nem vivi aquilo, de tão mágico e espetacular que foi . Sabe coisa de cinema? Foi exatamente assim: um sonho RE-A-LI-ZA-DO!! Tenho muito orgulho de ter conseguido realizar esse sonho e, para mim, da melhor forma possível: tudo sem a ajuda de ninguém! Nós e somente nós realizamos nosso sonho e do jeitinho programado, esperado, sonhado! Se posso sugerir algo, e se lhes for possível, sugiro que aproveitem essa fase para “dar asas à imaginação” de vocês! É um momento único que merece uma atenção mais que especial!

Mini wedding!

 Muitas moçoilas, noivinhas e futuras noivinhas, vêm me procurar dizendo que gostariam muito de fazer uma festa de casamento, com tudo que têm direito e algo mais, mas que, na verdade, acabam encontrando obstáculos tais como falta de tempo para organizar uma festa, falta de dinheiro, entre outros.

E, nessas situações, outra coisa não me vem à mente, senão os cada vez mais adotados “mini weddings”, que nada mais são do que casamentos/festas menores e mais enxutas, digamos assim!

O mini wedding é considerado uma opção mais compacta de cerimônia de casamento que vem, cada vez mais, conquistando adeptos mundo afora. Está certo que este costume é mais comum fora do Brasil do que por aqui, mas aqui também ele tem dado as caras nos últimos anos. O mini wedding é caracterizado por ser uma festa pequena, com até 80, 100 convidados, não sendo, porém, nada incomum, encontrarmos casamentos com 50, 40 ou até 30 convidados!

Este “pequeno casamento” permite que os noivos façam uma cerimônia mais personalizada, intimista e fora do “lugar-comum”. O fato de se pensar num mini wedding não quer dizer que o casal precisará abrir mão de uma festa tradicional. Muito pelo contrário! Os noivos poderão fazer uma celebração/festa que tenha mais a sua cara, fugindo um pouco, caso queiram, dos rituais já bastante conhecidos, e fazendo assim, com que seu Grande Dia” seja o mais personalizado possível. Isto sem falar que, com um número reduzido de convidados, existe uma maior liberdade e espaço (que é luxo em qualquer casamento!!) de poder dar toda atenção para os pais, familiares e amigos.

Há quem questione: “mas esses tais mini weddings acabam saindo muito mais caros que um casamento tradicional”. Ora, é claro que se você quiser fazer um mini wedding pomposo e caro, você vai fazer! Tudo é uma questão de organização, planejamento e de estabelecimento de prioridades!! Tem coisas que não se pode abrir mão, como por exemplo, uma música ambiente, um buffet, ainda que seja um coquetel volante, uma decoração singela, com velas ou o próprio ambiente de um restaurante ou de uma casa.. enfim, há formas e formas de se chegar a um resultado final que caiba no bolso, no espaço de tempo e no gosto!

Um dos aspectos mais interessantes desse tipo de evento é a possibilidade de personalizar sua festa. Já vi mini weddings vintage (coisa maaaaaaaaaais linda!!), campestres, countries, e até circenses! Já vi também um casamento pequeno, mas exatamente com os mesmo rituais de uma cerimônia/festa tradicional, apenas com um número reduzidíssimo de convidados. Outra coisa que simplesmente me apaixona de ver são os casamentos pequenos realizados em casa: casas de família, casas dos avós, casas antigas.. Noivas descendo as escadarias de casarões da própria família realmente me encantam e fazem escorrer lágrimas! Da noiva amiga até a mais desconhecida!!

Os formatos mais comuns de um mini wedding são: casamento civil no Cartório, seguido de uma pequena recepção em casa ou num restaurante; cerimônia simples na Igreja, seguida de um “bolo e champagne”, às vezes num salão da própria Igreja; Igreja e, em seguida, restaurante ou recepção em casa; e, finalmente, tudo realizado em casa. Claro que há tantos tipos e formatos de um pequeno casamento, quanto a imaginação possibilitar e deixar levar.

O único, veja bem, o único problema que eu, a colunista que vos escreve e dá pitacos, visualiza nesse tipo de evento, é a dificuldade de reduzir o número de convidados. Isto sim, para mim, é uma tarefa árdua e que demanda quase que um dom! Mas reforço: não podemos ter tudo na vida! Repito: estabelecendo-se as prioridades não há sonho que não possa ser realizado – ainda que adaptado!

Oiooo! Sai hoje a edição de fevereiro da Revista Arte Noivas. Como deu super certo da outra vez, vi que gostaram desse novo formato e tal, então vamos manter assim. Ou seja, postando o artigo diretamente aqui, como post. Facilita pra vocês, não apenas a leitura, mas também a troca de ideias, né!? E o tema dessa vez foi sugerido pelo editor da Revista: Lingerie!! Uiiii.. Segue o texto ali embaixo. Mas não deixem de acessar a Revista. Tem muuuuuuita coisa legal por lá!!

E SOBRE A LINGERIE?!

Nós aqui, leitoras, apreciadoras e pitaqueiras do tema, não nos cansamos de falar sobre ele: o casamento!! Vem casamento, vai casamento, vem o seu próprio casamento, passa o seu, e o assunto nunca sai de moda. Tem sempre alguém louco pra saber tudo sobre isto, mas também, alguém ainda mais louco para falar tudo que sabe sobre isto. Leia-se: a colunista que vos fala!! :]]]].

Para o Grande Dia, o dia mais especial de uma noivinha, é normal que ela queira tudo perfeito, lindo e sofisticado. Quem não? E assim, seu perfeccionismo ou suas atenções não se limitam a decoração, música ou buffet. Que nada, há detalhes pensados por uma cabeça de noiva que até os anjos e santos duvidam!! E a lingerie é um deles! Pergunte a qualquer homem, até mesmo ao noivo, se ele acha que isso faz algum sentido?

Mas faz! Estar linda e impecável por fora inclui sentir-se linda e impecável por dentro também. E esta sensação está, logicamente, ultra ligada ao quesito beleza. Mas também, e especialmente, ao quesito conforto. Pois vejam! Se você leitor ou noivinho de plantão pensa que nós usamos a lingerie do casamento para a noite de núpcias está redondamente enganado. Ehhh, não é fácil ser mulher não! Além de fazermos de um tudo, temos também que pensar em tudo!

A lingerie do casamento precisa se situar entre o belo e o confortável. É preciso bom senso com os decotes e as marcas por baixo do vestido, pois não há algo de mais mau gosto que um vestido marcado pelas peças de baixo! É preciso cuidado com as cores, os formatos, para que tudo harmonize como o esperado. Por isto é tão importante escolher a lingerie somente após decidido qual o vestido da noiva. Inclusive, quando a noiva for fazer a prova final do vestido é importante que ela use a lingerie do Grande Dia, para se ter a certeza que está tudo certo.

Na noite de núpcias, aí sim, a noiva tem total liberdade, valendo tudo para que ela se sinta bem, bonita, romântica e sedutora. Valem decotes, transparências, cores, formatos e tudo o mais que a imaginação deixar…

Mas, e depois do casamento? Sim, depois da lua-de-mel, depois de passado todo aquele período alucinante dos preparativos e das festividades do casamento, quando o casal finalmente passa a ter sua própria rotina.. neste momento, como fica a questão da lingerie? Atire a primeira pedra quem não ama um conforto travestido de um conjuntinho de algodão já usado e macio?? Olha, está para nascer quem não! Mas e o glamour, e o mistério e a sofisticação que, na medida do possível, não podemos descuidar com o passar dos anos juntos?

Este é um tema muito delicado e pauta de inúmeras reuniões e encontrinhos das mulheres. Há, de fato, aquelas que amem e usam dia e noite verdadeiras obras de arte em forma de lingeries. Sim, há! Do leque de 2389472374621348246234723462394378 mulheres que já convivi, talvez duas ou três. Toooooooooooooodo o restante não dispensa um certo conforto, especialmente considerando-se a correria dos tempos modernos, as mil e uma atribuições e jornadas da mulher do século XXI. Mas mesmo estas, as da ala do conforto, pelo menos em sua grande maioria, já lança mão do “artefato” mas gostaria de investir mais nas peças íntimas. Não só para si, mas para o seu amado. Mesmo que a preguiça ou a falta de tempo acabem tirando-as do foco, elas reconhecem o poder e a importância de uma bela lingerie. Pois, venhamos e convenhamos, faz sim, muita diferença! E, no outro extremo, há as mulheres mais descuidadas e desligadas que nunca, jamais, em tempo algum, abrem mão do conforto (ou do desleixo!).

O que eu acho? Bom, para mim, não há o que ou quem supere o bom e velho “meio termo”!! Se você, um dia noivinha, hoje já casadinha, não tem disposição para se preocupar com as roupas íntimas diariamente, não deixe que isto se torne uma regra. Lembre-se que um casamento é uma união de dois, e assim, devemos pensar também em agradar o outro. Vejam, nunca disse aqui que temos que agradar somente o outro, mas, repiso, o meio termo vem sempre a calhar e neste caso não é diferente. Variar, inovar e se cuidar trarão benefícios para sua autoestima, acima de tudo! Não apenas você, mas como o casal sairá ganhando! Claro, cada um sabe o que e como é melhor para si. Mas acho que vale, ao menos, um olhar diferente sobre o tema.

 E VOCÊS, O QUE ACHAM SOBRE O TEMA??

Oiooo! Meio atrasadinha, mas passei rapidinho só pra dizer que saiu a edição de dezembro da Revista Arte Noivas. Neste mês, ao contrário do que costumamos ouvir e falar por aí, resolvi escrever algumas dicas sobre “O QUE NÃO DEVEMOS FAZER NA PREPARAÇÃO DO NOSSO CASAMENTO”. São diquinhas importantíssimas, mas nem sempre ditas. Espero que ajude às noivinhas e futuras noivinhas de plantão! A matéria saiu nas páginas 60 e 63 da Revista. Quero saber se alguém tem mais alguma dica para acrescentar..